Mieux-être et équilibre grâce à la Sophrologie

Je m'appelle Héloïse et je suis sophrologue certifiée RNCP, installée près d'Angoulême en Charente. Passionnée par le bien-être et le développement personnel, j'ai choisi d'exercer cette profession pour accompagner chaque personne dans sa quête d’équilibre intérieur.

Formée à l’école FormaQuiétude, j’ai également rejoint le réseau La Bulle des Emotions spécialisé dans l’accompagnement des enfants. Grâce à cette approche centrée sur l’intelligence émotionnelle, j’accueille les enfants dès 5 ans, en séances individuelles ou lors d’ateliers ludiques, pour les aider à mieux comprendre et vivre leurs émotions au quotidien.

La sophrologie propose des outils simples, puissants et accessibles à tout âge, basés sur la respiration, la relaxation et la visualisation positive. Je vous propose des accompagnements personnalisés, adaptés à chaque âge et à chaque besoin, pour retrouver plus de calme, de confiance et de sérénité au quotidien.

Mon objectif est de guider chacun vers un mieux-être mental, émotionnel et physique, pour vous permettre de dépasser vos blocages et de révéler tout votre potentiel.

N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et commencer ensemble ce voyage vers l’épanouissement personnel. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin du mieux-être et de la plénitude.

Au plaisir de vous rencontrer et de partager ensemble cette belle aventure !