Mieux-être et équilibre grâce à la Sophrologie

"Venez découvrir une méthode douce pour retrouver calme, confiance et harmonie."

🦋 Bienvenue dans cet espace dédié au mieux-être & à l’harmonie du corps et de l’esprit 🦋

🦋 Bienvenue dans cet espace dédié au mieux-être & à l’harmonie du corps et de l’esprit 🦋

Je m'appelle Héloïse et je suis sophrologue installée près d'Angoulême en Charente. Passionnée par le bien-être et le développement personnel, j'ai choisi d'exercer cette profession pour accompagner les personnes dans leur quête d'harmonie intérieure.
 
Grâce à des techniques de relaxation et de visualisation, je vous propose des séances personnalisées pour vous aider à retrouver calme et sérénité dans votre quotidien. Mon objectif est de vous guider vers un mieux-être mental, émotionnel et physique, pour vous permettre de dépasser vos blocages et de révéler tout votre potentiel.
 
N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et commencer ensemble ce voyage vers l'épanouissement personnel. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin du mieux-être et de la plénitude.
 
Au plaisir de vous rencontrer et de partager ensemble cette belle aventure !
 

Pourquoi consulter en sophrologie ?

La sophrologie peut vous aider à...


🔆 Gérer le stress, l’anxiété et les émotions

🔆 Améliorer le sommeil, la concentration et la mémoire

🔆 Renforcer la confiance en soi et l’estime personnelle

🔆 Se préparer mentalement à des événements importants

(examens, entretiens, accouchement...)

🔆 Mieux vivre un parcours de soins et apaiser les douleurs

🔆 Traverser les épreuves de vie

(séparation, deuil, burn-out, reconversion…)

 
 
 
"Le calme ne se trouve pas en évitant la tempête, mais en restant serein au cœur de celle-ci."

Prestations & Tarifs 2025

📞 Appel découverteOffert
15 min

Vous avez des questions ou souhaitez savoir si la sophrologie peut vous convenir ? 

Profitez d’un appel gratuit de 15 minutes pour échanger en toute simplicité sur vos besoins avant de vous engager.

Vous préférez m'écrire ? Rendez vous sur la rubrique "Infos pratiques & contact"

💡 Remboursement possible

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie ! 

Pensez à vous renseigner auprès de la vôtre pour connaître les conditions de remboursement.

Séance individuelle - Adultes/Adolescents (+12 ans)50 €
1h-1h15
La 1ère séance : 
1h30 -55€
 
Présentiel ou visio
Séance individuelle - Enfants (5-12 ans)45€
45min-1h
La 1ère séance :
1h15 - 50€
 
Présentiel uniquement 
Séance collective - Adultes/Ados20€/personne
1h30

Présentiel et visio

Suivez moi pour retrouver les prochaines dates !

Atelier collectif - Enfants15€/enfant
1h15
Atelier collectif format XXL
2h30 - 30€/enfant
 
Présentiel uniquement
 
Suivez moi pour retrouver les prochaines dates !
Atelier DUO - Parents + Enfants25€ pour les deux
1h

Présentiel uniquement

Suivez moi pour retrouver les prochaines dates !

Sophro-balade - Adultes/Adolescents/Enfants10€/h/personne

Durée variable de 1h à 2h en fonction du parcours 

Infos pratiques & contact

Héloïse Pervery - Sophrologie 🦋
heloise.pervery@gmail.com
06.60.95.94.99
16600 Ruelle-Sur-Touvre

Profitez d’un accompagnement en toute sérénité, où que vous soyez.

Je me déplace à votre domicile pour une séance dans le confort de votre espace familier et apaisant.

J'interviens dans un rayon de 10 km autour de Ruelle-sur-Touvre (Charente), sans frais supplémentaires. Au-delà, une participation de 0,10 € par kilomètre vous sera demandée.

Les séances peuvent également se dérouler à distance, en visioconférence.

👉 Cliquez sur « Prendre RDV » ci-dessous pour consulter mes disponibilités et réserver votre séance.

Et pour toute demande particulière, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact.

Prendre RDV

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