Un parcours atypique au service de l’humain...

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Je m’appelle Héloïse 🦋 et avant de devenir sophrologue, j’ai suivi un parcours aussi riche qu’éclectique.
 
Pendant plusieurs années, j’ai exploré différents domaines : secrétariat, management, psychologie, sociologie, ressources humaines… Puis j’ai occupé des postes variés, du conseil clientèle à l’animation événementielle, en passant par l’encadrement de chantiers internationaux et le pilotage de projets RH.
 
Ce chemin atypique m’a appris à m’adapter à toutes sortes de situations et de publics, mais surtout, il m’a confortée dans une certitude : ce que j’aime profondément, c’est l’Humain, dans toute sa complexité 💛
 
Pourtant, je sentais qu’il me manquait quelque chose d’essentiel : une vraie cohérence entre ce que je faisais et ce que je suis. Peu à peu, une question s’est imposée :

« Et moi, dans tout ça ? Est-ce que ma vie me ressemble vraiment ? »
 
J’ai alors ressenti le besoin de me recentrer, de trouver un sens plus aligné avec mes valeurs. Je me suis impliquée dans des actions de bénévolat et d’aide humanitaire, j’ai parcouru le monde en quête de sens. 🌎  Et c’est à travers ces expériences, ces rencontres et ces échanges incroyables que j’ai découvert une facette plus profonde de moi-même.
 
En parallèle, un cheminement personnel s’est naturellement installé. J’ai cherché à explorer de nouvelles voies, de nouvelles pratiques, en quête de bien-être et d’une meilleure compréhension de moi-même. Et c’est comme ça que la sophrologie est apparue dans ma vie. D’abord comme un outil pour avancer, puis comme un état d’esprit qui m’anime au quotidien.
 
Ce que j’ai découvert dans cette méthode, c’est une façon d’unir toutes les dimensions qui me tiennent à cœur : l’écoute, la gestion des émotions, l’accompagnement, le respect du rythme de chacun.

La sophrologie m’a permis de relier mon histoire personnelle à mes aspirations profondes 🙏
 
Aujourd’hui, c’est avec sincérité et bienveillance que je vous propose un accompagnement sur mesure, inspiré de ce parcours singulier.
 
J’aime croire que cette diversité fait ma force : comprendre des réalités variées, accueillir sans juger, m’adapter à chaque personne, avec sensibilité et humanité.
 
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